オイルプディングのやり方は
オイルを口に含み、マウスウォッシュのようにもぎゅもぎゅします。
10分ほど続け、吐き出す。
これだけ!
使用するオイルは色の薄い純正のセサミオイルがいいとされていますが、
私はガーリックオリーブオイルを使用しています。
疲れをとったり、風邪を予防したり、便秘解消、ほうれい線に効くとか(鼻の脇から唇の両端に伸びている線)
首とか手の皺もそうですが ここにも年齢が表れてしまうしまう気がします
デトックスとか良いことしか聞かないので オイルうがい始めてみました。
ほうれい線への効果は まだ(?)ですがニンニクが鼻の奥、喉の奥とか
普段気にしないところまで行き届く感じがやみつきです!
animal curiosity
2016年5月23日月曜日
2014年4月3日木曜日
2014年3月11日火曜日
びっくり脳みそ
さっきした決意を1時間で忘れることができます。。。
やればできるよね。やらなきゃできない。
Nothing is impossible,the word itself says
"I'M POSSIBLE."
明日、早起きしよ!
2014年2月28日金曜日
new house
The photo was taken by a real estate agent.
不動産屋さんのくれた写真勝手に載せちゃダメかな。笑
人生初の入居審査待ち中、、、
落ちたらいやだな。
独り寂しいので、、、クラゲ買おう。
2014年2月13日木曜日
2014年2月11日火曜日
Dream.
お店をほしいってよく思うの。
カネになりゃんとよく言われますが。
LondonかTokyoでVintage Chanel,Prada,Miu miu,
Young Designerの服とか。
売れないアーティストの作品とか。
Web shop から始めようかな。
1.5くらいあったらなんとかいいのできるかな(^^)♪♪
I have many funny dreams,so it's just one of them.
30歳までにね!
2014年2月8日土曜日
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